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8g Fibres: 13. 1g Sucre: 18. 1g ProPoints: 11 SmartPoints: 12 Sans gluten Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec? Côtes du Roussillon blanc Languedoc-Roussillon, Blanc Mâcon Village Bourgogne, Rouge Graves blanc Bordeaux, Blanc Vous allez aimer A lire également
Vous êtes ici Ingrédients 2 limande(s) cuillère(s) à soupe d'huile d'olive 4 poireaux 25 g de beurre échalotes 50 ml de vin blanc sec 1 cuillère(s) à soupe bombée(s) de crème fraîche pincée de sel pincée de poivre Fendre les poireaux en deux, laver et couper en tronçons d'environ 2 cm. Peler l'échalote et émincer. Faire fondre le beurre dans une sauteuse, ajouter les poireaux et les dés d'échalote puis couvrir. Laisser mijoter à feu moyen pendant une vingtaine de minutes. Si besoin ajouter un peu de vin blanc en cours de cuisson. Une fois que c'est cuit, réserver. Préchauffer le four à 180°C. A l'aide d'un pinceau huiler une plaque de cuisson. Y déposer les filets de poissons et badigeonner leur surface toujours avec un peu d'huile. Enfourner pour environ 8 à 10 minutes de cuisson selon l'épaisseur des filets. Pendant ce temps, faire réchauffer la fondue de poireaux puis ajouter la crème fraîche. Assaisonner et goûter. Servir ensuite les filets de limande sur un lit de poireaux. Trop bon!
1 filet de porc 1 1/4 à 1 1/2 livre 1 enveloppe de sauce crème de poireau Knorr 1 bte. de champignons frais Sel et poivre au goût Couper le filet de porc en tranches de 1/4 pouce d'épais et faites revenir dans une poêle. Entre-temps verser 3 tasses d'eau froide dans la mijoteuse et incorporer l'enveloppe de sauce crème de poireau en brassant bien. Ensuite incorporer les champignons et les filets de porc. Bien brasser le tout, couvrir et cuire 6 heures à low. Délicieux sur des pâtes ou du riz. Donne 4 portions.
Ajoutez les pommes de terre dans le faitout et les cuire pendant 6 minutes. 2 – Dans une cocotte, faites chauffer à feu vif 40 cl d'huile, préchauffez le four à 200°. La cuisson terminée des PDT, ouvrez le couvercle du faitout et laissez reposer 1 minutes. Plongez les cylindres et les palets de Prunelle dans l'huile bouillante en les tournant délicatement avec une écumoire. Ensuite, les retirer aussitôt en les posant sur du papier absorbant pour pomper le surplus d'huile. Finir la cuisson au four à 180° quelques minutes le temps de préparer et cuire les filets de sabre. 3 – Faites chauffer une poêle avec un beau filet d' huile d'olive. L'huile bien chaude déposez les filets de sabre, laissez cuire pendant 6 minutes à feu moyen sur le même côté. Pressez un demi- citron sur les filets. Pendant la cuisson, arrosez le poisson du jus de la poêle avec une cuillère à soupe. Saupoudrez du persil haché, du piment d'Espellette, sel et poivre. Réalisez la sauce aux câpres. Pour cela dans une petite casserole, faite fondre 30 gr de beurre, lorsqu'il brunit, ajoutez deux cuillères à café de câpres écrasés, une cuillère à café de vinaigre de vin, remuez bien l'ensemble.
5. A la fin de la cuisson des légumes (les pommes de terre sont encore croquantes, c'est normal), déposer-les dans les papillotes (je les ai acheté chez ma copine Christel qui a la page CL'Distrib). 6. Ajouter le poisson par-dessus que vous aurez préalablement nettoyé. Saler, poivrer et ajouter la crème épaisse sur le poisson. Refermer vos papillotes. 7. Enfourner durant 20 minutes à 200°. Servir aussitôt la sortie du four accompagné d'une salade. Bon appétit! !
1 Recette publiée le Mardi 6 Avril 2010 à 5h00 La recette trouvée est proposée par Ma cuisine, mes liivres et moi Supprimez l'affichage de publicités... et accédez aux sites de recettes en 1 clic, à partir des résultats de recherche Ça m'intéresse! 2 Chercher une recette avec un thème identique: Crème | Crème de pois | Filet | Fondue | Fondue de poireaux | Poireaux | Roquette | Roulé 3 Recettes similaires à " Filets de sabre roulés à la crème de roquette sur sa fondue de poireaux. "
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Ajoutez une cuillère à café de crème fraiche tout en mélangeant, une pointe de sel et de poivre. La décoration des assiettes Prenez 4 jolies assiettes, déposez un cylindre de Prunelle dans celles-ci. Versez la sauce aux capres dans les cylindres de PDT. Avec les palets de Prunelle, les assembler les uns aux autres en les maintenant par un pique en bois. Ajoutez une branche de persil pour le côté joli. Déposez les filets de sabre, c'est parfait, il n'y a plus qu'à servir. Rapide et joli. Pour le plaisir, une fondue de poireau à trouvé sa place dans les assiettes. Cette recette participe au défi: « La Battle Food » —> Sublimons la patate! Il vous faut réaliser une recette salée ou même sucrée (si, si c'est possible! ) avec de la pomme de terre: en salade, en purée, roulée, farcie, frite, en mille-feuilles, en gratin, en galettes, en croquettes, en chips, en gaufres, en plat principal, en accompagnement, en dessert… comme vous voulez. Un petit défi supplémentaire: dans votre recette je souhaite que vous mettiez de la couleur dans votre assiette!